Замість примусу – домовленість.

 

Щоб дитина вас почула, варто:

Говорити з нею, коли вона заспокоїться (підійти, нахилитися, подивитися у вічі, покласти руку на плече, обійняти тощо).

Говорити з дитиною, коли спокійні самі (не різко чи голосно, а спокійно і з підтримкою). Щоб заспокоїтись, можна вдихнути – видихнути чи вийти з кімнати, вмитися, і повернутися.

Як знайти компроміс?

Зрозуміти і запитати, що важливо для дитини (- Що сталося? Чому ти не хочеш їсти вдома і біжиш до друзів? – Я втомилася після школи, а до друзі заряджають мене енергією).

Пояснити дитині, що важливо для вас (- Мене хвилює, що не поївши вчасно, ти погано почуватимешся).

Запропонувати знайти спільне рішення або надати варіанти. (- Що можемо зробити? Може, запросити друзів на обід?) тощо.

Сім’я – це не перетягування ковдри, а пошук спільного рішення, що враховує важливі потреби усіх.

 

12 запитань, які варто ставити дітям для покращення їхнього мислення.

 

Люблячим батькам важливо покращувати мислення своєї дитини та її поведінку. Адже вони визначають, як дитина інтерпретуватиме світ.

Коли ви ставите дитині правильні запитання, то заохочуєте її до позитивних змін у поведінці і дозволяєте їй якнайкраще використовувати доступні ресурси.

Саме для вас 12 запитань, котрі допоможуть не лише покращити мислення дитини, але й зміцнити її стосунки з батьками.

1.     Які 5 слів найкраще тебе опишуть?

2.     Що ти полюбляєш робити такого, що робить тебе щасливим?

3.     Чого ти можеш навчити інших?

4.     Що найгірше / найкраще трапилось з тобою?

5.     Чого ти навчився з найкращого / найгіршого випадку, що трапився з тобою?

6.     З усіх предметів, які ти зараз вчиш, як ти гадаєш, що тобі найбільше буде потрібне у дорослому віці?

7.     Якби ти міг повернутись у часі на три роки і поговорити з самим собою, що б ти собі порадив?

8.     За що ти найбільше вдячний?

9.     Як ти гадаєш, як люди почуваються, коли…? (Варіанти можуть бути різними: падає з велосипеда, коли його ображають словами, штовхають, тощо).

10.    Як ти думаєш, яким буде твоє майбутнє?

11.     Як ти думаєш, хто з твоїх друзів мені подобаються найбільше? Чому?

12.     Якби ти міг вирости і стати знаменитим, у чому ти б хотів прославитись?

 

22 подарунки дитині, які вона збереже на все життя

 

1.     Віра у їхні сили

2.     Любов у всіх її проявах

3.     Сімейні вечері

4.     Радість

5.     Міцна родина

6.     Свій час

7.     Увага

8.     Доброта

9.     Уміння цінувати

10.   Інтерес

11.    Уміння приймати рішення

12.     Рамки

13.    Свобода вибору

14.    Похвала

15.    Прагнення до творчості

16.     Щедрість

17.     Духовність

18.     Правда

19.     Надія

20.      Жага до пізнання

21.      Оптимізм

22.     Вірність в сім’ї і у відносинах

Спілкуючись з дітьми, скористайтеся такими порадами:

 

1.    Діти навчаються життю у життя.

2.    Якщо дитину постійно критикувати – вона вчиться ненавидіти.

3.    Якщо дитина живе в атмосфері ворожості – вона вчиться агресивності.

4.    Якщо дитину висміюють – вона стає замкненою.

5.    Якщо дитині постійно докоряють – вона вчиться жити з почуттям провини.

6.    Якщо дитину підбадьорювати – вона вчиться вірити у себе.

7.    Якщо дитину хвалити – вона вчиться бути вдячною.

8.    Якщо дитину підтримувати – вона вчиться вірити у себе.

9.    Якщо дитина живе в атмосфері доброзичливості – вона вчиться знаходити любов у цьому світі.

 

Поради шкільного психолога щодо сприяння успішній адаптації дитини до навчання

 

·       Коли дитина з вами розмовляє, слухайте її уважно, співчутливо.

·       Не випробовуйте чесність дитини, якщо не хочете, щоб вам брехали.

·       Дозвольте дитині мати особисте життя.

·       Поважайте вашу дитину, як ви поважаєте інших людей.

·       Не захищайте дитину від життєвих обставин та наслідків її поведінки, бо діти навчаються тільки на власному досвіді.

·       Не скупіться на ласку: поцілунки, обійми, лагідні слова. Це потрібно і вам, і дитині.

·       Не займайтеся вихованням, коли ви втомлені, погано почуваєтесь. Спочатку відпочиньте.

 

Секрети батькам для успішної адаптації дитини до навчання

·       Уранці підіймайте дитину спокійно, з усмішкою та лагідним словом. Не згадуйте вчорашні прикрощі, не вживайте образливих слів.

·       Не підганяйте її, розрахуйте час – це ваш обов’язок, якщо ви цю проблему не вирішили – провини дитини в цьому немає.

·       Не відправляйте дитину до школи без сніданку: у школі вона багато працює, витрачає сили.

·       Відправляючи дитину до школи, побажайте їй успіхів, скажіть кілька лагідних слів: «Я маю надію, що ти порадуєш мене сьогодні гарними успіхами, поведінкою!», «Я з нетерпінням чекатиму твого повернення зі школи» тощо.

У дитини попереду важка праця.

 

Слова підтримки та заохочення для забезпечення позитивної емоційної атмосфери на уроці

Давай спробуємо ще раз.

У мене теж не одразу все виходило, тому не втрачай надії.

Я завжди вважала, що ти зможеш це зробити.

Повір у себе.

Я можу зрозуміти твій стан.

Я тебе розумію.

Я впевнена, що ти можеш.

Разом ми зможемо.

Сьогодні вийде краще, ніж учора.

Мені подобається те, що зробив.

Навіть, якщо ти помилишся, я допоможу тобі.

Ти талановитий.

Я пишаюся тобою.

Я впевнена у твоїх силах, здібностях, знаннях.

Мені приємно спілкуватися з тобою.

Я вірю в те, що все вийде.

Давай спробуємо зробити якнайкраще.

Цікава відповідь, оригінальна відповідь.

Відчувається співпраця.

 

Дитині потрібно, щоб її:

·       розуміли;

·       любили;

·       визнавали;

·       поважали.

 

Якщо ця потреба не задовольняється, виникає негативний емоційний стан:

·       біль;

·       страх;

·       агресія;

·       образа.

Як зберегти психічне здоров’я дитини, подолати негативні прояви в суспільному житті, зберегти спокій, рівновагу, вселити надію на краще майбутнє. (Поради вчителям, батькам).

 

1.     Харчування. Їжа впливає як на фізичне, так і на психічне здоров’я,, недаремно говорять: «Ти є тим, що їси». У зв’язку з швидким ростом і розвитком, інтенсивністю обмінних процесів, великою руховою активністю діти потребують більшої калорійності харчування, ніж дорослі. Раджу стежити за харчуванням дитини, надавати перевагу вітамінізованим продуктам. У здоровому тілі – здоровий дух.

2.     Фізична активність. Фізичне здоров’я безпосередньо пов’язане з психічним. Фізичні вправи не лише загартовують організм, захищають судини, стимулюють серцеву діяльність, а й сприяють утворенню гормонів – ендорфінів, які поліпшують настрій, діють як натуральні природні енергетики. Важливо дотримуватися також режиму дня, щоб гармонізувати навантаження та уникати перевтоми. Вчені довели: людина, яка виконує фізичні вправи, почувається щасливою.

3.     Спілкування. Знаходьте час і якомога частіше спілкуйтеся зі школярем. У кожної дитини свій характер, а в кожній родині – свої традиції спілкування. Батькам раджу спілкуватися успіхами і невдачами дитини, виявляти інтерес до світу її захоплень, уподобань, підвищувати їхню самооцінку. Важливою якістю вчителів і батьків є вміння не просто дивитися на дитину і прискіпливо наглядати за нею, а уважно і доброзичливо придивлятися до її поведінки, помічати зміни настрою, прагнути об’єктивно зрозуміти мотиви вчинків. Спостережливі педагоги та батьки швидко помітять зміну внутрішнього стану учня, відчують його реакцію на слово, вчинок, подію – все це має велике значення для формування взаєморозуміння та взаємодовіри. Важливо заохочувати й підбадьорювати дитину, вірити в неї, бо скільки непередбачених ситуацій привносить щоденне життя.

4.     Необхідно управляти своїми емоціями. Вміння керувати негативними емоціями – важливий чинник психічного здоров’я, показник емоційного інтелекту. Пам’ятайте: мовлення вчителя, батьків має бути спокійним, урівноваженим і стриманим.

5.     Навчіться усміхатися. Позитивно сприймайте все, що вас оточує, відбувається в країні, школі, сім’ї, і менше уваги звертайте на негативні прояви, складні ситуації, вияви агресії.

6.     Змінюйте негативне мислення на позитивне. Навчайте дітей помічати й радіти найпростішим речам, які їх оточують: першій весняній квітці, теплому сонечку, доброму слову; прищеплюйте любов до рідної землі, міста, села, сім’ї, родини, шанобливе ставлення до старших; привчайте співпереживати з іншими, поділяти успіхи та невдачі інших людей.

7.     Розвивайте здібності та інтереси. Намагайтеся розвивати сили та можливості дітей, даруйте їм радість успіху в навчальній діяльності.

Окремо для батьків. Варто пам’ятати, що дитина є відображенням внутрішнього емоційно – психологічного стану вашої сім’ї, стосунків між батьками. Важливо обійняти дитину і говорити з нею відверто. Нехай вона відчує вашу підтримку не лише вербально, а й на тілесному та емоційному рівнях.

Якщо дитину підтримують – вона вчиться цінувати себе.

Якщо дитина живе у розумінні та доброзичливості – вона вчиться знаходити любов у цьому світі!